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西药副作用用中药可以缓解

很多西药都有副作用，如某些解热镇痛抗炎药、激素、抗生素等，对于这些药物引起的副作用，某些中药可有效缓解。如长期服用阿斯匹林、消炎痛、炎痛喜康、保泰松、布洛芬、芬必得、安乃近、去痛片等解热、镇痛、抗炎药，或强

粗粮吃太多会降低免疫力

吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多年纪大的人喜欢吃粗粮，一方面是在怀念过去的生活，另一方面也认为它营养高、口感好。可是，粗粮虽好，也最好不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维，会阻碍人体对其他营养物质的吸收，降低免疫能力。什

男性不育试试这些膏方调治方子

＆ldquo；全面二孩＆rdquo；政策出台后，大部分人都在讨论＆ldquo；生或不生＆rdquo；，却忽视了另一个现实问题＆mdash；＆mdash；能不能生。由于受环境、食品污染，竞争压力，烟酒、药物副作用等因

为您介绍几个黑米的常用食疗秘方

黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且

吃感冒药的七大误区

误区一感冒药吃多会上瘾限购令一出，很多人开始担心：服用感冒药是否也会中毒或上瘾呢？专家指出，麻黄碱是从中药麻黄中提取的一种生物碱，具有镇咳平喘、扩张气管和缓和鼻黏膜充血等作用。虽然麻黄是合成冰毒最主要的原料，但从麻黄碱到

吃花样大米营养更多

花样大米面面观除了市面上的精白大米，大米其实还有很多花样可寻。从颜色上来分，有白米、红米、紫米、黑米和绿米；从加工品种上来分，有精白米、糙米、留胚米、胚芽米和蒸谷米，还有营养强化米。父母们不妨多加尝试，别让孩子认为大米

补肾对女人同样重要

病例1：总想去卫生间病情分析：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。防治对策：注意保暖，多

夏季频上火养阴比降火更重要

夏季频上火养阴比降火更重要 “上火了!”这是夏季人们常常挂在嘴边的一句话。吃多了“热气”食物、通宵熬夜、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。多数人上火了，只懂得一味喝凉茶、吃清热药，却很少关注自己上

5种按摩耳朵养生妙法

民语：中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且，按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示，经常按摩耳朵养生，可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养

女人要热养生男人要冷养生

据《澳大利亚人报》报道，女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿；男人怕热，所以“冷”点的男人活得久。专家说，从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷；男人生性阳燥，所以怕热。女人“热”养生暖脚促睡眠德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医

提醒：穿浅色衣服应对蜱虫叮咬

日前，继河南出现“小毒虫”咬人致死事件后，山东、江苏、安徽等地也发现了此类病例。9月13日，记者从卫生部疾病控制中心了解到，专家已经从病人身上分离出一种新型的布尼亚病毒，正是它导致被咬者出现一系列不适，甚至威胁生命。对此

接吻竟然也能带来疾病

和爱人深情一吻是件快乐的事儿，而这种镜头不光出现在屏幕上，街边、电影院甚至是地铁里都能看得到。愉快的接吻已被科学证明能有效稳定心血管、调理血压、降低胆固醇，还有研究说接吻还可以刺激唾液分泌防止蛀牙，都可以算的上是“外

植物大战病毒选对植物是关键

很多人喜欢在办公桌上放一些绿色植物。这些绿色植物不仅可以美化环境，还能净化空气。但是，不同的植物所具有的功效是有所不同的。夏季天气炎热，蚊虫较多，空气流动性高，工作易产生疲劳感，这些问题其实都可以通过一株小小的植物来解决

你不得不知道的几大健康误区

1.只吃健康食品有害健康？只要吃健康食品就不会出健康问题？也许吧，不过做任何事都有个“度”。今年，医生们就发现了一种饮食相关的疾病：健康食品强迫症（orthorexianervosa）。患这种病的人，会强迫自己吃一些健康

你知道怎么预防宫外孕

如果受某种因素的影响，受精卵被阻止在输卵管，或运行至卵巢、盆腔、腹腔等处＆ldquo；定居＆rdquo；，便为子宫外孕，又名异位妊娠。除了子宫腔外，受精卵无论在哪个部位着床，都不可能正常发育。当孕卵生长到一定程度，孕卵包

苦瓜怎么吃减肥效果快苦瓜减肥菜谱大全

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，并且它也是一种低热量、低脂肪的蔬菜，是很多减重人士爱好的食物。那么苦瓜怎么吃减肥效果快呢？下面介绍6种苦瓜减肥菜谱。苦瓜怎么吃减肥效果快1、清炒苦瓜食材：苦瓜、蒜、食

蜂胶可治疗哪些疾病

美容养颜。由于蜂胶具有抗氧化、抗菌、改善微循环的作用，在防止色素形成、活化细胞方面具有独特的作用。许多老年朋友在服用蜂胶一段时间后，手上的老年斑消失或变淡了。看看蜂胶美容养颜防治疾病的特效。常用蜂胶的临床应用降血糖，防治

人参的正确吃法与功效

人参可以补气，养身，是很多人都知道的事情，你真的了解人参的实用方法吗？知道人参这种珍贵的中药怎么吃对人体最好？人参在生活中有各种不同的吃法，一会儿我会把它写得最正确，最简单的吃法分享给大家。人参怎么吃1、泡水喝泡水是

瘦身又丰胸！山药瘦身食谱

山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白

薄荷驱蚊吗？薰衣草驱蚊吗

夏天一到，很多人就会被蚊子入侵，经常睡不好觉。这时，他们会想用各种方法来驱赶蚊子。可以除了蚊香和蚊帐，还用植物驱蚊，那么薄荷驱蚊吗？下面小编给大家介绍。1、薄荷驱蚊吗薄荷可以驱蚊。薄荷中的物质成分容易被发散，从而可以在一

少儿肥胖危害更大

（一）影响生长发育少儿正处在生长发育最旺盛时期，骨路中含有机物的比例大，受力容易弯曲变形。肥胖少儿体重超标太多，就会加重下肢，尤其是下肢支撑关节的负担。下肢长期超负荷，容易造成弓形腿、平足。（二）影响智力开发我国医学

餐具上有黄曲霉怎么办？4种黄曲霉素杀灭方法

黄曲霉的部分菌株会分泌出能够导致癌症的黄曲霉素，严重危害人们的身体健康，需要避免接触和食用含有黄曲霉的食物。那么餐具上有黄曲霉怎么办呢？下面就为大家简单介绍4种黄曲霉素杀灭方法。餐具上有黄曲霉怎么办1.小苏打浸泡黄曲霉素

科学减肥你需要节食吗?

面对减肥，我们最先想到的就是少吃，也就是节食。那么，减肥到底需不需要节食呢？这里将从节食的定义开始告诉您，到底需不需要节食。1.节食的定义对于我们来说，吃东西真是一个大问题：一方面，我们感觉自己非常想吃一些东西，而另一方

阴道干涩的偏方

阴道干涩是一种女性阴道的多发性疾病，而且阴道干涩和很多方面都是有关系的，关系最为密切的要数生活环境了。阴道干涩通常的表现一般是：在性交的时候，女人的阴道很干，而使得性生活无法继续，通常都是会影响到夫妻的感情的，所以很多患

中医冷法有哪些治疗方法又有哪些作用功效呢

我们知道在中医治疗疾病的方法中有很多种，而且不同的方法都有着其非常有效的作用。比如说：针灸、拔罐、中药等等。那么你知道冷法吗？中医认为它对于治疗止痛消肿是具有一定的效果的哦!下面就由小编来为大家简单介绍下中医的冷法治疗吧

菊花散的功效与作用

菊花散处方：白蒺藜（炒.去刺）、羌活（去芦.不见火）、木贼（去节）、蝉蜕（去头.足.翅），各三两；菊花（去梗）六两。炮制：上为细末。功能主治：理肝气风毒，眼目赤肿，昏暗羞明，隐涩难开，攀睛瘀肉，或痒或痛，渐生翳膜，及治暴

西瓜怎么吃减肥最快？3个吃西瓜瘦身小技巧

西瓜是夏天常见的水果之一。具有功效清热、去火、除烦的功能。它富含水分和各种营养物质，受到爱美人士的广泛欢迎。那么西瓜怎么减肥最快呢？这里有三个吃西瓜减肥的小窍门。西瓜怎么吃减肥最快1.饭前吃西瓜西瓜的含糖量比较高，容易造

夏天用花露水注意5件事

夏天天气热，蚊虫也多，花露水具有驱蚊虫的作用，很多人就会购买使用，但是使用花露水也有很多注意事项，想要安全使用花露水，使用误区一定要知道。花露水使用注意事项1、花露水是易燃品据了解，市场上出售的各种花露水，其主要成分是乙

痘痘位置都说明哪里出问题痘痘的位置和脏器的关系

人脸上出现的痘痘，有的时候会出现各个部位。从中医的辩证角度来看，脸上长痘的位置和内脏器官有着对应的关系，但不具有绝对性。那么痘痘位置都说明哪里出问题呢？痘痘位置都说明哪里出问题1. 额头长痘额头长痘代表心火旺，血液循环有

按揉耳垂可以治失眠、近视

耳朵上有众多的穴位，其分布有如倒置的胎儿，耳垂恰好代表头部，而耳垂中点即为眼穴。耳穴在临床上常用于治疗失眠、近视、减肥等并确有疗效，平常在家可以多用拇食指相对按揉耳垂。除了耳垂，平时可以揉捏整个耳朵，可用拇食二指前

中药究竟是热服好还是冷服好?

中药究竟是热服好还是冷服好？中药煎好后，绝大多数的人，习惯于等到药汁不冷不热、温吞吞的时候再服，这就叫温服，但是在临床上还有些疾病需要冷服或者热服的。温服的好处：温服能减轻某些药物的副作用和不良反应，如瓜蒌仁、乳香、

女性养生从脚开始

许多人都有脚凉心紧的感觉，因为脚的脂肪含量少，而且人们早已习惯于穿鞋袜，所以抗寒能力较弱。另外，许多人的双脚是身体的重要排汗途径，如果遇冷，首先是排汗不畅。双脚又有人的“第二心脏”之称，脚上的许多反射区与人体的内脏相对应

注意肠道传染病患者用药要小心

导语：肠道传染病多由大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌及变形杆菌等引起，故在选用抗生素时，最好先做大便细菌培养，明确致病菌种类，然后再选用对该细菌最敏感的抗生素治疗。肠道传染病多由大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌及变形杆菌等引起，

生活中如何预防肾结石的形成？

生活中如何预防肾结石的形成？肾结石的形成是有很多综合原因形成的，但是最基本的就是饮食，饮食不规律和营养过剩等都会促进肾结石的形成，那么我们平时生活中要想预防肾结石的形成应该注意些什么呢？1、合理的饮食习惯生活中很多人是

知小窍门喝地道广东煲汤

广东的汤就讲究老火。讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个，根本就去了原来汤的味道。汤要好喝，第一，材料一定要新鲜，熬汤之前要先氽水。第二，广式汤时间要长，

中风患者什么时候开始针灸好

针灸治疗中风疗效肯定，但很多人对于中风患者什么时候应该开始针灸治疗却不太清楚。传统的观念认为，针刺多在中风后遗症期进行，而且目前有一些学者仍对出血性脑血管病急性期的针刺持否定态度。因此，我国很多地区对脑中风的治疗依然是在

夏季易患空调病喝香薷饮治

在夏天，如果躲在空调房里的人们出现鼻塞、打喷嚏、头昏、耳鸣、乏力等症状，很可能是患上了“空调病”。在中医看来，这是因为人们先受暑湿之邪侵袭，又感受寒邪，导致暑湿被寒邪遏制，而出现的夏日感冒。出现这种情况，中医常用名方“香

白带异常怎么治中医建议结合病情认真选方案

女性经常会出现白带方面的问题，也就是我们平时会提到的白带异常，如果女性有此类症状，可就要当心了，白带异常是很容易引发阴道炎等妇科疾病的，中医建议这类女性患者要及时的采用合适的方法进行治疗，下面我们就一起来看看白带异常有哪

白领最缺乏的维生素有哪些？

白领的工作、生活压力大，所以容易造成抵抗力低，容易生病。所以白领保健，要注意饮食的调理。好的饮食，可以增强人的体质，让身体更健康。你知道白领都缺少哪些营养吗？下文介绍了白领需要补充哪些营养的清单。水果富含维C这些状况使工

爱情菜:滋阴壮阳的食品

“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。1、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅

中医推荐3种帮助男性补肾护腰的方法

说到腰疼，相信很多男性朋友都深有体会，不少上班族因为长期养成的一些不良习惯，比如：坐姿不当、久坐不动等很容易就出现腰疼的现象。但腰疼很大一部分原因是因为肾虚导致的，众所周知，腰疼是肾虚主要的症状表现，那么中医有什么方法可

坐月子碰上三伏天能吹空调吗？

专家指出，传统做法并无科学依据，在炎热的三伏天坐月子，如果产妇一直处在高温的环境中，会使机体出汗散热的功能受到严重影响，再加上产妇适应能力较差，就会出现体内的余热不能及时散发，体温中枢调节失常，最终产妇就会出现中暑现象。

女人心态好更加健康美丽艾灸帮助调理好心态

女人们是感性的动物，生活中很多的琐碎小事情，让女人们喜欢唠叨，大事小事都喜欢操心，所以面部不了会有一些烦心事，有的人们遇到事情之后想不开，只知道自己生闷气，时间久了对身体就会不好，会带来身体的疾病发生，所以女人要及时的调

用保温杯泡中药对身体好吗有哪些注意事项呢

相信生活中也有不少朋友会用保温杯泡茶养生，那么这种做法是否真的能养生呢？对于我们的身体真的好吗？保温杯相信大家都是用过的，平常用来泡茶还是比较好的，喝的时候是暖暖的，对于我们的身体真的没有不好的影响吗？今天就和小编一起来

新生儿有黄疸怎么办

大部分新生儿都会有黄疸症状新生儿黄疸是宝宝身体里红血球代谢过程中由于胆红素制造过多、排出减少而导致的，是很常见的生理现象，大部分的新生儿都会有此症状。从出生后2～3天出现黄疸，5～7天最重，10～14天消退，早产儿可延长

痘痘位置有不同祛火方法

绿豆汤虽然对因为胃火过大而引起的痘痘功效确凿，但那些体质虚寒的人却不适合天天喝绿豆汤，如果盲目喝绿豆汤，有些人会导致腹泻或消化系统免疫力降低。传统中医学认为，引起痘痘的诱因很多，不同的起因其生长部位也不尽相同，所以其食疗

人参最简单吃法

我们都知道人参对医疗有很好的效果，经常看戏的人会发现山参会无缘无故地出现在现在的戏里，大家生病后都可以喝人参汤，怀孕的时候可以喝人参汤，人参汤没有人能比得上，那么今天讨论山参吃起来很简单，怎么吃新人参才能发挥最好的效果呢

中医：让你成为“望诊”高手

脸色：气血是否顺畅面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。脸色潮红：心脏可能有问题脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注意心脏方面的健康状况，比如患有

知名的中医世家、著名医生、成都肠胃病专家白彪教授

白彪，1951年1月19日出生在中医世家，上个世纪70年代毕业于陕西中医药大学，1986年获得首都医科大学医学硕士，1996年评选为＆ldquo；当代特色名医＆rdquo；，并载入《中国特色名医大辞典》，1999年元月荣

高血糖的危害究竟有哪些?

高血糖的危害究竟有哪些？危害一：丢失体内电解质随着大量尿液的排出，体内的电解质也随之排出。电解质紊乱引发的钾、钠、磷、镁等失衡，引发低钠或高钠血症，高钾血症、高磷血症等。导致心血管急症的发生。危害二：导致胰岛功能衰竭长期

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